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2011/10/01

チャンピックス4日目。

さて、いよいよ4日目。

本格禁煙のスタート~。

昨晩最後の一本にお別れを言って、朝。

あんまり吸いたいと言う気は起きませんでした。(薬がようやく効き始めた感じ)
朝食後=1錠

昼の間は定期的に(2~3時間毎)訪れる吸いたい気持ちを我慢します。
しばらく我慢していると落ち着きます。チャンピックス偉大~♪

夕食後=1錠。

食べた後異様に吸いたくなりましたが、ここは我慢のしどころ。

このブログを書いている現在、かなり落ち着いてきました…。

しっかし、ニコチン中毒って怖いですね~。この吸いたい波をどう乗り切るか…。

まあ、とにかく頑張ります!(笑)
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